Formularz zapisu:
Kilka słów o instruktorce- Katarzynie Kramarczyk:
Od 2017 roku nieustannie pracuje z dziećmi. Z wykształcenia farmaceuta, zielarka a z zamiłowania do tańca i ruchu – instruktor. Od 2018 prowadzi firmę animacyjną, która realizuje kilkadziesiąt animacji rocznie. Od 2020 prowadzi zajęcia na półkoloniach w okresie ferii zimowych oraz w wakacji.
Od 2018 na stałe prowadzi zajęcia w szkołach, przedszkolach i domach kultury, co powoduje, że wciąż jest na bieżąco w tematach dziecięcych. 2022 miała przyjemność rozgrzewać Dzieci do I Świętokrzyskiej Olimpiady Przedszkolaków.
Co to jest Zumba kids?
– Radosne i pełne energii zajęcia sportowe wypełnione muzyką i tańcem oraz zabawami sportowymi.
– Zumba kids to czas szalonych skoków, pisków, biegania, turlania się i hałasowania w najlepsze. Energia dziecięca jest bowiem moim największym paliwem zatem cisnę z Dzieci na maxa! Wszystkie Dzieci wychodzą padnięte, spocone, ale szczęśliwe, z rumieńcami i bananem na twarzy.
– W trakcie 30 do 40 minut zajęć wypełnionych choreografiami i sportowymi zabawami, nie zabraknie miejsca na uwolnienie naturalnej dziecięcej spontaniczności. Zdecydowanie nie będzie to czas ciszy i spokoju, ale za to Dziecko będzie miało całkowicie zorganizowany czas.
Jak wyglądają zajęcia ?
– Zumba to połączenie (Salsa, Cumbia, Reggaeton, Hip-Hop i innych tańców) oraz treningu mającego na celu zapewnienie dzieciom maximum zabawy i fitness’u w tym samym czasie.
– Są to zajęcia bezpieczne i skuteczne.
– Zajęcia Zumba Kids zaczynają się od rozgrzewki, aby dobrze rozgrzać mięśnie i przygotować organizm dziecka do dalszych ćwiczeń.
– Następnie rozpoczyna się poznanie rytmu i nauka kroków tańca. To jak taneczna podróż dookoła świata.
– Dzieci nie lubią monotonii, dlatego też przygotowywane są dla nich specjalne gry i zabawy.
Jakie korzyści niesie za sobą Zumba Kids ?
Przede wszystkim to świetna zabawa, która sprzyja rozwojowi wszechstronnej sprawności ruchowej (fizycznej) i psychicznej u Dzieci w każdym wieku.
Kształtuje precyzje ruchów oraz doskonali ich koordynację, ruchom dziecka nadaje lekkości, sprężystości, płynności,
gibkości i skoczności. Pozytywnym zmianom ulega postawa ciała Dziecka.
Uczy nawiązać i utrzymać kontakty niewerbalne i werbalne między ludźmi oraz wyzbycia się niepotrzebnych stresów
związanych z własnym wyobrażeniem siebie. Dziecko nabywa umiejętności współdziałania w grupie, akceptacji samego
siebie i innych, poszukiwania i pokonywania barier swoich możliwości.
Kształtuje dodatnie cechy charakteru takie jak: cierpliwość, wytrwałość, odwagę, odporność na trud i zmęczenie.