Fitness

Zajęcia kształtujące atrakcyjną i wysportowaną sylwetkę. Poprawiają kondycję i wzmacniają wszystkie grupy mięśniowe. Różnorodna zajęć pozwala skupić się na ogólnorozwojowym treningu lub na wybranych partiach ciała.

Instruktor: Agata Zgrzebnicka

Aktywność fizyczna od zawsze była wpisana w moje życie. Ukończyłam studia magisterskie fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz kurs instruktora fitness -nowoczesne formy aktywności ruchowej, i od tego momentu zakochałam się w aerobiku.

Obecnie rozwijam się w tym kierunku i myślę, że na tym nie poprzestanę. Staram się łączyć taniec z aerobikiem. Każde zajęcia fitness można stworzyć tak, aby były niepowtarzalne. A oznacza to, że przez 365 dni w roku nuda nie ma wstępu na moje zajęcia :). Jestem osobą pogodną i pełną energii o czym – mam nadzieję – sami się przekonacie!

Formularz zapisu na zajęcia

Skip to content
Copy link
Powered by Social Snap